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[2020 중구난방 양생프로젝트]시즌 2 - 낭송&요가&다큐로 아침을 열자!_4/5 개강
 글쓴이 : 감이당 | 작성일 : 20-03-11 18:48
조회 : 1,339  


[2020 중구난방]시즌 2

낭송&요가&다큐로 아침을 열자!


 

2020 중구난방 시즌2에서는 

낭송으로 활력 있는 삶을!

요가로 신체단련을!

그리고 자본과 소비에 대한 다큐를 함께 보며 

이야기를 나눠 보려합니다. 

 

낭송 + 요가 + 다큐 3종 세트로

매일 아침 함께 문을 열어갈 도반을 기다립니다.

함께 하고 싶으신 분들은

아래의 커리큘럼과 시간을 확인하신 뒤 

댓글로 신청 해주시면 됩니다~^^ 


부분수강도 가능합니다~ㅎㅎ




* 대상 : 감이당과 남산강학원의 학인들 (장기프로그램 수강자에 한함)

- 새롭게 참여하실 분은 참가하고 있는 프로그램명과 이름, 연락처를 써주세요.

  (따로 연락을 드리도록 하겠습니다~)

- 특히 충무로 주변 거주자들은 사정이 없는 한 1주일에 4회 참여를 권해드립니다.


* 수강료 : 무료 (*엄격한 출석체크, ±@)


* 개강 : 2020년 4월 6일 월요일 오전 8시


* 기간 : 2020년 4월 6일 월요일 ~ 5월 31일 일요일 (월목금토일, 총 8주)


* 문의 : 자연 010-9992-9306, 서형 010-3182-6339, 호정 010-4735-7731, 문빈 010-3448-1258








1. 월요 사서(四書)반: 아침 8시 ~ 8시 50분 (튜터: 자연) 


낭송으로 깨어나는 아침! 소리는 파동이 되어 우리의 몸을 깨워주고, 몸에 새겨집니다. 

예전에는 묵독이 아닌 낭독으로 글을 익히고, 배웠다고 합니다. 

중구난방 수요반에서는 동양고전의 기본서인 사서(四書)를 입으로 낭송하며 익혀보려 합니다. 

낭송하고, 수다 떨고! 지난 시즌에 이어 『논어』를 읽어보고자 합니다. 

현실을 떠나지 않았던 공자님! 땅에 발붙이고 살아가는 삶의 윤리를 배워봅시다~ 

이번엔 어떤 이야기를 들려주실지..! 공자님의 매력에 풍덩 빠질 친구들을 기다립니다~^^


 *교재 : 『낭송 논어』, 김수경, 나은영, 이수민 풀어 읽음, 북드라망 


1

4/6

11편 선진

진(眞)

2

4/13

12편 안연

성(性)

3

4/20

13편 자로(1)

명(命)

4

4/27

13편 자로(2)

정(情)

5

5/4

14편 헌문(1)

인(仁)

6

5/11

14편 헌문(2)

의(義)

7

5/18

15편 위령공(1)

예(禮)

8

5/25

15편 위령공(2)

지(知)






2. 목토 요가반: 아침 8시 ~ 8시 50분 (튜터: 서형)


요가 반에서는 근력과 유연성을 키워주는 빈야사와 하타요가를 함께 합니다. 

몸과 마음은 연결돼 있습니다. 잡생각이 사라지고 몸을 깨워주는 요가로 아침을 상쾌하게 열어보아요~

 



목요일


토요일

 1 주차  4/9
 빈야사

(수리야나마스카라A,B)

 4/11
 하타

(후굴-코브라자세)

2 주차

4/16

빈야사

(수리야나마스카라A,B)

4/18

하타

(후굴-현자세)

3 주차

4/23

빈야사

(수리야나마스카라A,B)

4/25

하타

(후굴-낙타자세)

4 주차

4/30

빈야사

(수리야나마스카라A,B)

5/2

하타

(후굴-코브라자세)

5 주차

5/7

빈야사

(수리야나마스카라A,B)

5/9

하타

(후굴-현자세)

6 주차

5/14

빈야사

(수리야나마스카라A,B)

5/16

하타

(후굴-낙타자세)

7 주차

5/21

빈야사

(수리야나마스카라A,B)

5/23

하타

(후굴-코브라자세)

8 주차

5/28

빈야사

(수리야나마스카라A,B)

5/30

하타

(후굴-현자세)





3. 금요 <삶을 수다떨자!>반 아침 8시 ~ 8시 50분 (튜터: 호정) 


시즌1에서는 주거, 공유경제에 대한 다큐를 보면서 이런 저런 수다를 떨어보았었지요. 

이번 시즌에 볼 다큐는 ‘소비’, ‘가상세계’에 관련된 것들입니다. 

우리가 인식할 새도 없이 너무나 익숙해져버린 것들, 우리는 거기에 좀처럼 질문을 던지지 않습니다. 

그 질문을 함께 모여 만들어보면 어떨까요? 어쩌면 그 작은 질문 하나가 우리의 삶을 뒤흔들...수도..?! 

모닝 영상 세미나에 학인 여러분들을 초대합니다~^^ 


* 방식 : 다큐 시청 30분, 가벼운 토론(수다) 20분


* 시즌2 : 우리가 사는 곳에 질문을 던지다





날짜

다큐 시청 & 세미나

1

4/10

인간탐구 욕망 호모 컨슈머리쿠스 1부 내가 사는 이유

2

4/17

인간탐구 욕망 호모 컨슈머리쿠스 2부 소비중추를 자극하라

3

4/24

내 운동화는 몇 명인가

4

5/1

보일링 포인트 1부 역전된 세계

5

5/8

보일링 포인트 2부 비인간 지능

6

5/15

보일링 포인트 3부 새로운 신이 열 다음 10년

7

5/22

잉여들의 히치하이킹 1

8

5/29

잉여들의 히치하이킹 2







4. 일요 다큐반 아침 8시 ~ 8시 50분 (튜터: 문빈) 


저희는 자본주의를 살아가고 있지만, 정작 자본주의가 무엇인지 알지 못합니다. 

‘돈’을 중심으로 세상이 돌아가는 것 같은데, 

정작 그 ‘돈’이 어떻게 굴러가고 쓰이는지 알지 못합니다. 

그리고 그것이 ‘나’에게 어떤 영향을 주고 있는지도 잘 모릅니다. 

일요일 아침에는 ‘자본주의’에 관한 다큐를 보면서 우리가 어떤 시대에 살고 있는지 함께 탐구해봅시다.



날짜

자본주의란 무엇인가?

1

4/12

자본주의 1부. 돈은 빚이다 

2

4/19

자본주의 1부. 돈은 빚이다

3

4/26

자본주의 2부. 소비는 감정이다

4

5/3

자본주의 2부. 소비는 감정이다

5

5/10

자본주의 3부. 금융지능은 있는가?

6

5/17

자본주의 3부. 금융지능은 있는가?

7

5/24

자본주의 4부. 세상을 바꾼 위대한 철학들

8

5/31

자본주의 4부. 세상을 바꾼 위대한 철학들








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29개의 댓글이 있습니다.
이달팽   2020-04-06 10:22:45
 
월요 사서, 금요 삶-수다, 토요 요가 신청합니다
동고동락에서 공부하는 이윤하입니다
서주희   2020-04-06 07:53:31
 
청용에서 공부하고 있는 주희입니다! 토요일 빼고 모두 신청합니다~
권재현   2020-04-06 07:53:08
 
권재현 모든 요일 신청합니다아!
미죠리   2020-04-06 04:02:12
 
청용 미죨입니다~ 모든 요일 신청합니다! 늦어서 미안합니다ㅜ
공재걸   2020-04-05 23:51:10
 
청공에서 공부하고 있는 공재걸입니다
알바를 지금 구하고 있는 중이라 어떻게 될진 모르겠지만 일단 모든 요일 신청합니다
차정민   2020-04-05 22:51:28
 
청용 정민입니다 모든 요일신청해요!!!
조한결   2020-04-05 22:36:26
 
청용 조한결 입니당 :)
월 목 금 토 일
신청합니당~
보겸   2020-04-05 21:40:37
 
청용에서 공부하는 보겸입니다. 모든 요일 신청합니다:)
다영   2020-04-05 21:23:12
 
동고동락에서 공부하는 다영입니다, 월,목,금 신청해요!
정희   2020-04-05 21:15:18
 
금요, 일요 다큐반 신청합니다~
정희 *** 휴대폰번호 필터링 ***
소담상   2020-04-05 21:03:50
 
읽생 공부하는 박소담 신청합니다!
목토 요가반이랑 금, 일 다큐반이요~
*** 휴대폰번호 필터링 ***
강미정   2020-04-04 19:40:50
 
목요 요가 신청합니다.
근데 두번째 시간부터 참석패도 되나요?
     
서형   2020-04-07 21:13:06
 
네~ 두번째 시간에 뵐게요! :)
오늘   2020-03-31 16:39:21
 
* 비밀글 입니다.
안미선   2020-03-31 11:00:27
 
서양철학입문과정 듣고 있는 안미선입니다. 목토 요가신청해요~
     
감이당   2020-04-05 17:56:52
 
반갑습니다 미선샘~~~
중구난방에 오신 걸 환영합니다!!ㅎㅎ 목요일에 뵐게요~
감이당   2020-03-26 22:30:30
 
읽생 철학학교 듣는 수정입니다.
목요일 요가, 금요일 다큐반 신청합니다!
     
감이당   2020-03-27 09:12:12
 
요가와 금다큐!
요가로 두 코가 뽱! 뚫리길!!ㅋㅋ
금다큐로 두 눈이 번쩍! 뜨이길!ㅎㅎ
환영합니다~ 수정^^
이승현   2020-03-25 11:13:25
 
청용에서 공부하는 이승현입니다. 토요일 빼고 다 신청합니다
     
감이당   2020-03-27 09:09:49
 
알바가 바뀌어, 아침에 만나게 되서 좋네요!
환영합니다~
자연자연   2020-03-20 19:48:13
 
요가 너무 좋아요!!! 시원시원~~
목토요가 신청합니다~ (토요일은 가끔 못 올 때도 있을 듯 하지만, 우선 고고!!)
자연 *** 휴대폰번호 필터링 ***
서형   2020-03-20 14:59:07
 
청용에서 공부 중인 서형입니다. 모든 요일 신청해요~
*** 휴대폰번호 필터링 ***
     
감이당   2020-03-20 19:46:13
 
서형샘~ 환영꽝린!
요가 잘 듣고 있습니다!ㅎㅎㅎ
보라   2020-03-18 21:42:50
 
청용 과정 중인 보라(*** 휴대폰번호 필터링 ***) 입니다. 모든 요일 신청해요 :-)
     
감이당   2020-03-20 19:45:13
 
반갑습니다. 보라샘!
이번 시즌도 즐겁게 중구난방으로 놀아보아요~
재훈   2020-03-18 13:43:30
 
청용 밴드에서 공부하고 있는 장재훈, 일요 다큐반 신청합니다.
*** 휴대폰번호 필터링 ***
     
감이당   2020-03-20 19:44:46
 
재훈!
평일에는 알바가느라 함께하지 못 하는군요!!
일요 다큐에서 친구들과 재미난 시간을 만들어 나가길!!
혜단우   2020-03-14 20:07:38
 
* 비밀글 입니다.
     
감이당   2020-03-20 19:44:07
 
감이당 혹은 남산강학원에서 듣고 계신 장기프로그램이 있으실까요?
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