안녕하세요? 다시 후기로 돌아온 찐달래입니다.

나무들이 옷을 '갈아'입는다고 해서 가을이라고 이름 붙여진 계절에, 단풍이 절정을 이루는 하루였는데요~

이번 후기에선 사랑과 열정이 넘치는 일성반 선생님들의 하루일과를 살짝 엿 볼 수 있는 기회를 드리겠습니다!

자 그럼 주문을 먼저 외우고 시작할까요? (왜 외우는지는 끝까지 읽으셔야 알 수 있다는 사실!)

[옴 마니 반메 훔] (진짜 입으로 외우고 계시죠..?^^)

<1교시 - 씨앗문장 글쓰기 피드백>

마치 [악마는 프라다를 입는다]에 나오는 메릴스트립 같은 편집장처럼 변신하신 안혜숙쌤!

담임쌤의 냉철한 피드백(아주 가끔 따뜻한..^^ 조크입니다..^^)이 오고 갔던 시간이었습니다.

하지만 전 알아요.. 일성반 샘들이 얼마나 고뇌하면서 글을 쓰셨는지, 또 그 글이 얼마나 소중한 생각과 마음의 농축액인지..

담임쌤도 그걸 아시기에 더욱 멋진 글을 낳으라고 산파술을 보여주신 거겠죠? 역시 숙크라테스!

모든 샘들의 피드백을 정리해서 올리면 정말 좋겠지만, 전 그러고 싶지 않았어요.

왜나하면 아직 완성된 글이 아니니까 피드백은 스스로 간직하고 나중에 짜잔~ 보여주시는 것이 더 감동이겠죠?(절대로 귀찮아서가 아닙니다..^^)

그 중에 함께 나누기에 중요한 피드백만 공유할게요!

1. 내가 가지고 있는 글쓰기의 패턴을 깨야한다!

2. 경전에 대한 해석만 있다면 자신의 이야기를 녹여서! 경험과 삶만 글에 녹아져 있다면 경전에 대한 해석도 함께!

3. 악마는 디테일에 숨어있다!

4. 쉽게 결론을 내려고 하지 마라! 열린 결말도 괜찮아!

5. 제목은 글의 내용이 함축적으로 들어가면서 심플하게 지어야 한다!

6. 나만 아는 이야기를 글에 좀 더 친절하게 알려주기!

이대로라면 정말 최고의 글이 나올 것 같은데.. 쉽지 않겠네요..^^

그래도 아직 시간이 있으니 일성반 샘들 모두 화이팅!

<2교시 - 낭송선어록 낭송하기>

알쏭달쏭한 일화들만 가득했던 낭송선어록 낭송이 마무리 되었습니다.

그동안 호떡과 똥막대기 등등 다양한 유행어로 웃음과 깨달음을 주었던 고마운 책이었습니다.

그리고 이어진 짤막한 샘들의 암송은 저를 숙연하게 만들었습니다.

열심히 하지도 않고 암송도 하지 않은 채 자리에 앉아 있는 것이 부끄러워 반성했어요.. 잘 하겠습니다!

<3교시 - 불교명상입문 발제 발표 및 명상>

드디어 명상을 돌입한 첫 수업!

그동안 명상한답시고 아무것도 느끼지 못한 채 그냥 가만히 앉아있는 것만 해서 흥미를 느끼지 못했던 명상에 대한 생각이 확~ 달라지는 시간이었습니다.

자, 그럼 다시 한 번 그 시간으로 돌아가서 호흡명상을 해볼까요?

1. 가부좌를 틀고 앉아 허리를 곧추 세우고, 손은 단전에 손가락을 위로 향하며 포개어 놓는다.

2. 코끝에 들숨과 날숨을 느끼며 집중한다.

3. 10분동안 움직이지 않고 무념, 무상, 무주상을 경험한다.

저는 명상을 하는데 처음으로 코에 들숨과 날숨이 느껴지면서, 나중에는 몸이 붕 뜨는 것 같았어요!

완전 신기했는데 여러분들은 어떠셨나요?

1조에서도 이야기했는데 은설쌤은 배에 혈액이 확 도는 것이 느껴지셨대요!

명상의 매력에 푹 빠질 것만 같은 예감을 가지고 샘들이 준비해오신 정성스러운 발제를 나누는 시간이 돌아왔습니다.

불교명상에서 나오는 다양하고도 처음 듣는 단어들을 잘 정리해주시고,

연기, 자비 등등 불교 명상의 기초를 다지는 시간에 특히 저는 '옴 마니 반메 훔'이라는 말이 마음 속에 들어왔어요.

관세음보살의 자비를 뜻하는 주문으로, 이것을 지극정성으로 읊으면 관세음보살의 자비에 의해 번뇌와 죄악이 소멸되고,

온갖 지혜와 공덕을 갖추게 된다는 신비한 주문! 제가 왜 이 주문을 외우고 시작했는지 아시겠지요?

그 중에 옴은 AUM의 합성어이고, 각각 만물의 발생, 유지, 소멸을 상징한다고 합니다.

'옴 마니 반메 훔'을 한글로 옮기면 "오! 연꽃 속의 보석이여!"라는 뜻이래요!

자! 이렇게 일성반 선생님들의 10월 29일 하루일과를 살펴보았는데 어떠신가요?

함께 하고 싶은 생각이 퐉퐉! 드시죠?

제가 이 정도로 강조한 것은 결석한 샘들도 정말 보고싶고 함께 하고 싶은 마음이 커서랍니다.

마지막으로 깜짝 선물처럼 등장한 보연쌤의 귀염둥이 7살 따님도 끝까지 자리를 지키며 함께 공부한 것에 박수를 보내면서, 이번 후기를 마치려고 합니다.

지금까지~ 일성반의 찐달래였습니다!